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23 mai 2020

Joue la cycliste 🍃

blogueuse cycliste paris blog upupup.fr Il y a bien longtemps, lors des premières années de mon installation à Paris je ne songais pas à faire du vélo dans cette ville où le trafic me paraissait dangereux, sans parler de cette perspective stressante de me retrouver coincée entre les voitures, les motos et les bus … C’est alors que le Vélib’, le premier service de vélos partagés a été proposé et que j’ai commencé doucement à rouler à vélo à Paris. C’était clairement dans une optique utilitaire que je me suis abonnée à ce service. Cette respiration m’était devenue nécessaire pour moins subir le métro bondé à certaines heures de la journée. Et un jour, j’ai redécouvert le vélo tout court, pas en libre service, le vélo de mon adolescence, le VTT. Plus léger, plus agile. J’ai redécouvert des sensations que j’avais oubliée, celle du contact au vent à bonne vitesse. Au fur et à mesure du temps, je me suis découverte un potentiel pour le sprint à Paris. De jour. De nuit. J’avais toujours la même idée derrière chaque ride. Celle de performer. Juste pour le plaisir du défi personnel. Toujours à vive allure. Sinon rien.

Un coeur à corps avec le goudron.

À Paris, le long des quais de seine fermés à la circulation, je réalise mon premier excès de vitesse. C’est à dire avoisiner les 40 km/heure. C’est facile. C’est du faux plat. C’est grisant. L’application Strava me suit à la trace. Je découvre d’autres cyclistes plus endurants, abonnés aux sorties beaucoup longues. Je réalise que d’autres défis peuvent s’ouvrir à moi ! J’envisage désormais de grandes traversées avec mon complice de toujours :-) Vient alors le temps des entrainements au polygone de Vincennes. Des accélérations. Des côtes à côtes. Des virages. L’oreille droite en musique. L’oreille gauche à l’écoute de la route. Premier 50 KM. Second 50 KM. Premier 100 KM Paris-Provins Second 100 KM Paris-Chartres. Et 150 KM en Flandres. À chaque fois sur une journée. À chaque coup de pédale, je gagne un peu plus de puissance, je libère un peu plus d’adrénaline. KM, à croire que mes initiales étaient vouées à dévaler des kilomètres. Je suis prise au jeu. Mon aérobie s’améliore. Mon souffle se fait plus long. Chaque sortie à vélo, représente pour moi un bon bol d’air vivifiant. Je décide de passer au niveau supérieur. J’achète un vélo de route carbonique pour mes virées épiques de la marque Vitus, le vis tu sur Instagram ? Je pense que oui :-)

Les questions qu’on m’a déjà posées sur les réseaux. Comment je le pratique : seule ou à plusieurs ? Comment prendre confiance sur la route quand on a peur des voitures ? Voici mes réponses :-)

À deux, seule, auprès d’inconnus que j’appelle affectueusement, « mes michels » de la route ou avec d’autres filles cyclistes où chacune a ses propres raisons de pousser sur la pédale : s’évader, se défouler, se défier, rester en forme, prouver que les femmes ont leur place dans les compétions sportives ! Sans doute que vous partagerez avec nous au moins une de ces raisons. Je fais partie d’un groupe de filles cyclistes qui proposent des sorties à Paris tous les mercredis soir à 21h si vous avez envie de « rouler groupées » pour prendre confiance dans la circulation. Voici la page facebook des Girls on Wheels, et bienvenue !

Bises 🍃

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2 avril 2020

Mon vélo bureau ⚡️

RIDE OFF Concept Bureau Vélo Confinement upupup.fr

Bonjour Pariiis,

Après « Mangez-Bougez », dites bonjour à « Travaillez-Pédalez » en restant chez soi. En selle ?

Pédale dure pour mobilité douce, il était temps que je songe à un projet d’aménagement utile et réjouissant en ces temps de confinement. C’est en posant un regard vide dénué d’espoir que j’ai eu la vision de mon délire : transformer mon vélo d’appartement en bureau pour diversifier mes positions de travail et rester active en travaillant à la maison.

Il s’appelle Ridoff’, le petit nom que je viens donner à ce concept de bureau « Ride Office ». Deux ambiances au compteur pour ma vieille bécane :

  • Travailler à la maison debout (production)
  • Travailler à la maison en pédalant (emails, phone calls)

Un grand merci à Oldedi pour les chutes de bois et l’ingénierie du système D. 🙌

Est-ce que cela vous donne envie de réhabiliter un coin de votre appartement pour travailler différemment et rester stimulée dans votre cellule d’habitation ? 

Courage, bisous.

2 Bureau Vélo Vintage Confinement par www.upupup.fr

3 Bureau Vélo Vintage Confinement par www.upupup.fr

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20 février 2020

Pfeiffer beach

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Pfeiffer beach, une plage sauvage pour des retrouvailles à des milliers de miles.

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13 juillet 2019

Les mots de l’été

C’est mon nouveau format éditorial pour livrer mes réfléxions tous les week-ends de l’été sur Instagram !

mannequin grande taille francaise bodypositive extrait livre

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Filed Under: Body Positive Tagged: #bodypositive

8 juillet 2019

Solaire, comme l’été.

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C’est simple, en ce moment, j’irradie. Je suis solaire, comme l’été. Un peu plus gai, insouciante, encore plus amoureuse, c’est le moment de l’année où je m’autorise à lâcher prise. Les soirs d’été sont toujours pleins de promesses. En fin de journée quand la lumière se fait plus chaude, j’aime bien filer le long des quais de seine pour voir comment sa lumière enveloppe ma ville. C’est à ce moment de l’année que mes accessoires deviennent solaires. Je choisis des pièces aux couleurs naturelles dans des tons chauds.

 

Pour illustrer cet article, je vous ai sélectionné deux photographies issues d’un éditorial mode publié sur mon compte Instagram. Je ne les avais pas encore mise en ligne sur le blog. C’est désormais chose faite ! D’ailleurs, peut être, l’avez vous remarqué depuis quelques semaines déjà, mes photos Instagram évoluent vers des tons beaucoup plus chauds pour vous offrir un cocktail de bonnes ondes à chaque apparition sur votre feed. Cette palette de nuances du jaune à l’orange me correspond beaucoup mieux.

Photographies upupup.fr – Tous droits réservés

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4 mars 2019

The Getty Villa

Bienvenue dans la Villa Getty ! A l’intérieur, on en prend plein les yeux avec la collection d’antiquités de J. Paul Getty. Ce monsieur n’est pas une banque d’images :) Mais un entrepreneur qui a fait fortune dans le pétrole dans les années 60 avant de partager son amour pour la rome antique dès 1974. Sa passion l’a conduit à mobiliser archéologues et architectes autour de son projet fou : reconstituer une villa d’époque dans les mêmes volumes, oui grandeur nature ! Sa démarche : « To me my works of art are all vividly alive. They are the embodiment of whoever created them – a mirror of their’s creator’s hopes, dreams and frustrations. » J. Paul Getty


               

Entrée gratuite sous réserve de s’inscrire au préalable en ligne. Parking payant (possible de combiner avec le Getty Center mais honnêtement il y a tant de choses à voir dans les deux et ils ne sont pas à côté donc il vaut mieux prévoir deux jours).

Getty Villa

17985 Pacific Coast Hwy

Pacific Palisades

Califonie 90272

Allez-y : http://www.getty.edu/visit/ !

 

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Blogueuse upupup

Globe-trotteuse dès le vendredi soir, j'aime par-dessus tout m'échapper de Paris pour partager mes plus belles escapades en France et ailleurs !

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